Elas, entre vários outros benefícios, promovem redução da obesidade e também estão relacionadas com a redução de mortes por problemas 0️⃣ cardiovasculares.
Nas crianças, a prática de esportes pode ainda ser responsável pela melhora da coordenação motora e pelo ensino do trabalho 0️⃣ em equipe.
Não podemos esquecer-nos também de que crianças ativas, provavelmente, serão adultos ativos e, consequentemente, com melhor qualidade de vida.
Leia 0️⃣ também: Obesidade infantil – causas, dados e consequências
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Aruba Ascenção Austrália Áustria Azerbaijão Baamas Bangladexe Barbados 👄 Barém Bélgica
Belize Benim Bermudas Bielorrússia Bolívia Bonaire Bósnia e Herzegovina Botsuana Brasil
Brunei Bulgária Burquina Fasso Burundi Butão Cabo 👄 Verde Camarões Camboja Canadá Catar
Cazaquistão Chade Checoslováquia Chéquia Chile China Chipre Chipre do Norte Colômbia
De acordo com dados do IBGE, somente no Brasil, mais de 40% dos adultos são considerados sedentários - e isso ☀️ que nem temos uma cultura de fast food, como nos Estados Unidos.
Os dados são preocupantes e, por isso, é cada ☀️ vez mais importante entender os benefícios do esporte e inseri-lo em betesporte cadastro rotina.
A prática do esporte fará bem tanto para ☀️ o seu corpo quanto para a betesporte cadastro mente, por isso, é importante que ele faça parte do seu dia a ☀️ dia.
Além disso, ele estimula a socialização e ajuda você a se distanciar de pensamentos negativos, muito comuns em quem passa ☀️ por uma depressão, por exemplo.
Acredite, o esporte vem para somar na betesporte cadastro vida e tornar seus dias mais divertidos.
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